Bij Den Herder Bedden krijgt u een Persoonlijk Slaapadvies

• Bij Den Herder Bedden beschikken we over VAKMENSEN met kennis van zaken om uw wensen in te vullen
   

• Bij Den Herder Bedden krijgt u een persoonlijk en gericht advies 
   
• Bij Den Herder Bedden koopt u een bed en een goede nachtrust!
  
  
• Bij Den Herder Bedden kunt u gebruik maken van de omruilgarantie, middels 3 maanden proef slapen
   
• Interessante SLAAPTIPS  ontvangt u van Den Herder Bedden 
   
•  Advies thuis; Vrijblijvend en kosteloos komen wij bij u thuis advies geven 
   
•  Doe de SLAAPTEST en ontdek waar uw slaapproblemen vandaan komen

Een bed of nieuwe matras koop je niet elk jaar. Daar wil je langer van genieten. Daarom geven we als ervaren slaapspecialist vakkundige informatie. En nog belangrijker... het juiste advies voor persoonlijk afgestemd slaapcomfort. Uiteraard houden we rekening specifieke wensen en budget. Den Herder Bedden is ruim 80 jaar het vertrouwde adres voor kwaliteitsmatrassen, bedbodems, boxsprings, linnenkasten en bedtextiel. Met louter topmerken als Auping,Tempur en Eastborn. Ook nazorg staat bij ons hoog in het vaandel. Wilt u ook weer lekker uitgeslapen opstaan? Kom dan eens vrijblijvend langs, wij helpen u graag.

Op de juiste combinatie komt het aan!
Voor een goede nachtrust is de balans tussen u, de matras en de bedbodem essentieel. Persoonlijke voorkeuren, lichaamslengte, lichaamsgewicht en slaaphouding bepalen de uiteindelijke keuze. Daarnaast spelen factoren als conformiteit, vochtregulatie, warmte-isolatie en duurzaamheid een belangrijke rol. Met het uitgebreide assortiment matrassen en bedbodems kunnen wij bij Den Herder Bedden aan uw individuele wensen voldoen.

 
Heeft u ook interesse in een PSA, Persoonlijk Slaap Advies?

 

  Slaaptips...

- Avondrituelen helpen om beter te slapen
- Hoeveel slaap hebben wij nodig?
- Slapen is goed voor de lijn.
- Wie 75 jaar wordt heeft maar liefst 25 jaar in bed gelegen.
- Hoe lang gaat uw matras mee?

Avondrituelen helpen om beter te slapen
Gewoontes laten je lichaam en geest weten dat het tijd is om naar bed te gaan. Voorbeelden daarvan zijn: alvast je kleren klaarleggen voor de volgende dag, nog een kopje thee of warme melk drinken, even lezen voor het slapen gaan. Het dimmen van het licht voor het slapen gaan.

Hoeveel slaap hebben wij nodig?
Nederlanders slapen gemiddeld zeven uur en twintig minuten. De gemiddelde Nederlander gaat om half twaalf naar bed en staat om zeven uur weer op. En dat is veel minder dan enkele decenia geleden. De afgelopen veertig jaar zijn we maar liefst een heel  uur minder gaan slapen. Geschat wordt dat mensen vandaag de dag slechts zo'n negentig procent slapen van wat we eigenlijk nodig zouden hebben. Gevolg is dat veel mensen op die manier langzaam een zeker slaaptekort opbouwen. Door bij te slapen in het weekend wordt dit deels gecompenseerd, maar uiteindelijk is het lichaam veel meer gebaat bij regelmatige en goede slaap.

Slapen is goed voor de lijn.
Je zou kunnen denken dat weinig slaap goed is voor de lijn. Je bent immers veel meer uren van de dag actief. Maar het tegendeel blijkt het geval. Structureel te weinig slaap werkt zwaarlijvigheid in de hand! Te weinig slaap heeft onder andere een negatieve invloed op het vermogen om koolhydraten af te breken.

Wie 75 jaar wordt heeft maar liefst 25 jaar in bed gelegen.
Een mens slaapt zo’n derde van zijn leven: wie 75 jaar wordt, slaapt dus maar liefst 25 jaar. Wil je een kwalitatief hoogstaand leven, dan hoort een kwalitatief goede slaap daar ook bij. Wat je eet voordat je slapen gaat, je bed en zelfs je slaapkamerinrichting hebben invloed op de nachtrust. Een mens kan niet zonder drinken en eten. Zo kan een mens ook beslist
niet zonder slaap. Hoe lang een mens het kan uithouden zonder slaap weten we niet precies. We weten wel dat mensen die lijden aan slaapgebrek, problemen krijgen om zich te concentreren, last hebben van geheugenverlies en zelfs hallucinaties. Slaapgebrek kan depressies tot gevolg hebben. Een verkeerde slaaphouding of een doorgezakt bed heeft nek- en rugklachten tot gevolg. Daarentegen staan mensen met voldoende slaap uitgerust op en zijn fris en fit. Zij kunnen met plezier aan een nieuwe dag beginnen. Ontdek hoe ook u weer uitgerust kunt opstaan bij Den Herder Bedden.

Hoe lang gaat uw matras mee?
Heeft u last van slapende handen, last van de nek of pijn in de onderrug? Veelal zorgt een doorgezakt of te hard matras voor dit soort klachten of nog erger voor een beginnende hernia. Wij raden u aan om eens onder het hoeslaken en molton te kijken om te zien of het aan de matras kan liggen. Als iemand twijfelt of de matras of bodem nog wel goed zijn, komen we van Den Herder Bedden vrijblijvend langs om dit te controleren.

Wilt u meer informatie?

Of bel 0341-415363